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🥬
Hortifruti
7 itens
  • Tomate
    6 un
  • Cebola
    3 un
  • Alho
    1 cabeça
  • Espinafre
    1 maço
  • Batata
    1 kg
  • Cenoura
    500 g
  • Brócolis
    1 un
🍗
Proteínas
4 itens
  • Peito de frango
    1 kg
  • Ovos
    12 un
  • Atum em lata
    2 un
  • Salmão
    400 g
🥛
Laticínios
3 itens
  • Iogurte natural
    500 g
  • Queijo minas
    300 g
  • Leite
    1 L
🌾
Grãos e cereais
4 itens
  • Arroz integral
    1 kg
  • Quinoa
    300 g
  • Aveia
    500 g
  • Pão integral
    1 pct
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